Śniadanie Ikony Mody to temat ważny i godny uwagi. Dzień bez śniadania jest jak noc bez snu. Nie zapominaj o tym ważnym początku dnia. Zainspiruj się naszymi propozycjami i bądź zawsze w formie. Portal lifestyle to nie tylko moda, to również pomysły na wnętrza, porady makijażowe, a od dziś strefa jedzenia!
Śniadanie Ikony Mody
Każda z Was zasługuje na miano Ikony Mody. Szczególnie jeśli jesteście tutaj z nami. Co chcemy przekazać tym artykułem? Że śniadanie to bardzo ważna część każdego dnia i nie należy o nim zapominać. Czy musisz być fit? Czy śniadanie musi być elokwentne i pokazowe? O czym nie należy zapominać? Sprawdź nasze propozycje i jedz z głową.
Sałatka z łososiem i jajkiem
pinterest.com
Łosoś ma wiele wartości odżywczych, jest bardzo zdrowy i wpływa bezpośrednio na Twoje samopoczucie i cerę. Sałatka wzbogacona o jajka da Ci dużo energii na cały dzień. Propozycja sałaty z rukolą lub szpinakiem jest bardzo smaczna, a podana z oliwą i pestkami dyni lub słonecznika będzie wyglądać równie elegancko i dostojnie. Śmiało możesz takie śniadanie zaserwować swojej przyjaciółce lub partnerowi. Samo wykonanie jest banalne.
Jogurty i musli
pinterest.com
Niczego innego nie pragnie Twój żołądek o poranku jak garści nabiału. Wybierz jogurt, ulubione owoce, ziarna chia i orzechy. To idealne połączenie. Podany z ulubioną konfiturą na dnie, zalany jogurtem z ziarnami chia i musem z owoców będzie wyglądał jak danie z francuskiego bistro. Zagryź taki jogurt pełnoziarnistą bagietką i nie zapomnij o filiżance kawy.
Nie zapomnij o owsiance
pinterest.com
To dopiero zapas energetyczny na cały dzień. W samej owsiance jest ukryte tylko bogactw, których wymaga nasz organizm przed pobudką, że nie zdajecie sobie z tego sprawy. Bogactwo witamin i minerałów, błonnika, cenne kwasy tłuszczowe i wiele, wiele innych. Taką owsiankę wystarczy połączyć z bananami, truskawkami lub jagodami i oprószyć je płatkami migdałów i łyżką miodu pitnego. Doznania dla kubków smakowych i energia na cały dzień gwarantowane.
Dodaj komentarz